Her er en fin morsom video fra folkene på Google. Hvis dine fingre og sener har vondt etter intensiv datamaskin arbeid og surfing, prøv å Chromercise!
Do your wrists and tendons ache at the end of a long workday? Do you find yourself cracking your knuckles to “limber up” in preparation for drafting a particularly lengthy document or surfing through an exceptionally complex online shopping transaction? Do you ever stare at your fingers and wonder whether your own physical limitations are preventing you from experiencing the full glories of what the web has to offer?
Du har rett. Du har et problem. Og Chromercise er løsningen.
Et par ord med forsiktighet: Sørg for å strekke før og etter "Chromercising", og det anbefales at du forsøker komplekse bevegelser på slutten av treningsvideoen først etter å ha behersket kjernebevegelsene fra første halvdel. Du er også sterkt oppfordret til å bruke fingervektbånd for sikkerhet og komfort gjennom treningen.
Og fremfor alt, husk at suksessen til et hvilket som helst treningsprogram stammer fra deltakerens engasjementsnivå. Trening og styrking av fingrene for rask nettlesing er en livsstilsendring; Du kan ikke forvente en komplett transformasjon over natten.
En god måte å sikre at du holder deg til trening er å inkorporere Chromercise i din daglige rutine ved å kombinere den med andre vanlige aktiviteter.
Nyt videoen og musikken!
Via Google India Blogger.
Relaterte innlegg:
- Alt du trenger å vite om Microsoft Band-guidede treningsøkter
- Google Plus Logg inn, registrer deg og logg inn sikkerhets tips
- Deaktiver Private Browsing i Internet Explorer, Chrome, Firefox
- Google Privacy Checkup Tool: Herd din personvern og gjør dine online kontoer sikrere
- Slik starter du privat surfing i Edge, Firefox, Chrome, Internet Explorer, Opera
